アロエベラ
アロエベラとは
アロエベラは、ユリ科の植物です。 生息する場所やあの色・形を見ると思わずサボテンの仲間と思ってしまいますが違います。 日本でおなじみのキダチアロエよりもはるかに大きく、とても大きな葉で構成されます。 葉は、長さ70cm程度、幅10cm、厚さも3cmほどあります。 この葉の重さは、１枚で1kgを軽く超えるのです。 この重い葉15枚程度まとまって、ひとつの... [more]
アロエベラの食べ方
アロエベラの葉は、重さ1kgを軽く超えます。 長さ70cm以上はざら、厚さも3cm以上です。 この葉のどこを食べるかというと、皮をむいた中身であるジェルといわれる部分です。 味はないのですが、若干クセがあります。 慣れればなんともありませんが、慣れない人は続けるのは無理かもしれません。 この辺は個人差があるからどうしようもありません。 ただ、アロエの栄養は本当にすばらしいので我慢できるのであれば食べて頂きたいです。... [more]
アロエベラの下剤効果
アロエベラの研究は、100年ほど前に下剤の研究から始まったとされています。 ずいぶん前から研究されていたと言うことは、やはり効果が絶大だったからでしょう。 今では、アロエベラの成分であるアロイン（バルバロイン）が下剤成分であるとほぼ特定されているそうです。 このアロインは、アロエベラの皮の部分に含まれる成分です。 アロインは、... [more]
アロエベラを苗から育てる
日本では、アロエを育てる＝キダチアロエを育てる、でしょう。 実際に、鉢植えのキダチアロエは、本州ならたくさんの家庭で育てられています。 一方、アロエベラは、暖かいところでした生育できません。 そのため、本州での路地栽培や家の外で植木鉢で育てるのは無理です。 ただ、諦める必要はありません。 部屋の中で育てればいいのです。 それも、寒い時期だけ... [more]
アロエベラがアロエジュースに最適な理由
ところが、世界ではキダチアロエはとてもマイナーなアロエで、アロエベラがアロエそのものです。 大きさでも圧倒しており、生育したアロエベラは子供の身長程度の大きさぐらいまでに立派に育ちます。 もちろん、アロエベラは葉っぱの大きさも太く大きいのです。 これがアロエベラがジュースの原料として向く理由になります。
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アロエベラと副交感神経
自律神経系というのは、交感神経と副交感神経の２つからなる神経系です。 この自律神経というのは、植物性機能を担う神経だそうです。 植物性に対する神経としては、動物性があります。 なんとなく、植物と動物という呼び名で分かるので、自律神経の自律という意味も腑に落ちます。 自律とは、他の支持を受けてではなく、自らの規範で動くということです。 つまり、自律神経を動かそうとしても動かせないということになります。 。
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